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스크롤하여 퀴즈를 시작하세요
No.
1
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중요한 대회를 위해 어떻게 준비하나요?
강도 높은 훈련
정신 집중
균형 잡힌 식단
팀 연습
No.
2
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스포츠에서 더 열심히 하게 만드는 동기는 무엇입니까?
기록 깨기
개인 목표
팀 성공
메달 획득
No.
3
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훈련 중 또는 대회 중에 좌절을 어떻게 극복하나요?
실수를 분석하다
긍정적으로 생각하다
조언을 구하다
더 열심히 훈련하다
No.
4
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어떤 종류의 신체 활동을 가장 즐기시나요?
단거리 달리기
무게 들기
수영
체조 루틴
No.
5
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최상의 컨디션을 유지하기 위해 어떤 식단을 따르나요?
고단백
균형 잡힌 식사
탄수화물 풍부
저지방 다이어트
No.
6
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격렬한 운동 후 어떻게 릴렉스하고 회복하나요?
마사지 치료
휴식과 수면
스트레칭 운동
얼음 목욕
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