a) Plongez directement, prêt à l'affronter de front !

b) Prenez un moment pour réfléchir à la meilleure approche.

c) Demandez conseil à des amis ou à la famille avant d'agir.

d) Vous sentez submergé et ne savez pas comment procéder.

a) Passer du temps avec des amis et s'éclater!

b) Explorer de nouveaux endroits et essayer de nouvelles choses.

c) Créer de l'art, de la musique ou écrire.

d) Se blottir avec un bon livre ou un film.

a) Confronter directement le problème et essayer de le résoudre.

b) Laisser de l'espace et du temps pour se calmer avant de discuter.

c) S'excuser même si ce n'était pas entièrement de votre faute pour maintenir la paix.

d) Éviter complètement la confrontation et espérer que cela se résolve tout seul.

a) Été - Faites venir le soleil et les aventures !

b) Printemps - Tout est en fleurs, et il y a un sentiment de renouveau.

c) Automne - Les pulls confortables, l'air frais, et tout à la citrouille !

d) Hiver - Se blottir près du feu avec un chocolat chaud est le meilleur.

a) Travailler dur pour surmonter la source du stress et continuer à avancer.

b) Faire des pauses pour se détendre et se ressourcer avant d'aborder à nouveau le problème.

c) En parler avec quelqu'un en qui vous avez confiance pour obtenir de la perspective et du soutien.

d) Être submergé et avoir du mal à faire face au stress.

a) Une ville animée pleine de vie et d'excitation.

b) Une plage tranquille ou une escapade dans une montagne isolée.

c) Une aventure européenne remplie d'art, d'histoire et de culture.

d) N'importe où avec la famille et les êtres chers, en créant des souvenirs ensemble.

a) Par la performance - chanter, jouer ou danser.

b) En explorant et capturant la beauté de la nature ou des paysages urbains.

c) Par l'écriture, le dessin ou d'autres formes d'expression artistique.

d) Par des conversations profondes et en se connectant émotionnellement avec les autres.