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No.
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Wie bereiten Sie sich auf einen großen Wettkampf vor?
Intensives Training
Mentale Fokussierung
Ausgewogene Ernährung
Teamübungen
No.
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Was motiviert dich, in deinem Sport härter zu pushen?
Rekorde brechen
Persönliche Ziele
Teamerfolg
Medaillen gewinnen
No.
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Wie gehen Sie mit Rückschlägen während des Trainings oder Wettkampfs um?
Fehler analysieren
Positiv bleiben
Rat suchen
Härter trainieren
No.
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Welche Art von körperlicher Aktivität gefällt Ihnen am meisten?
Sprinten
Gewichte heben
Bahnen schwimmen
Turnroutinen
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Welche Art von Diät befolgen Sie, um in bester Form zu bleiben?
Proteinreich
Ausgewogene Mahlzeiten
Kohlenhydratreich
Fettreduzierte Diät
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Wie entspannen und erholen Sie sich nach einem anspruchsvollen Training?
Massage-Therapie
Ruhe und Schlaf
Dehnübungen
Eisbad
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